CURSO INICIACIÓN MARCHA NÓRDICA Y PILAWALK


LA MARCHA NÓRDICA

Un deporte estratégico

Cada vez es más frecuente ver a personas que caminan impulsándose con sus bastones, con movimientos armoniosos, amplios y muy productivos. Generalmente en grupo y con una característica común en todos ellos: siempre los ves sonriendo.

Efectivamente, están practicando la Marcha Nórdica.

¿Qué Es La Marcha Nórdica?

Desde 2015 la Marcha Nórdica ya es deporte oficial, amparado por la FEDME (Federación Española de Deportes de Mon- taña y Escalada)

Es un tipo de marcha que incluye no solo la acción de las piernas, sino también la parte superior del cuerpo. De repente aprendemos a caminar con los brazos, usando dos bastones especiales diseñados solo para la Marcha Nórdica.

Fecha: 7 de Octubre de 2023

Hora: 9:30h

Lugar: Parc fluvial del Besos (Barcelona)

Durará aprox. 3 horas

Profesor profesional: Antonio Brieba con Intérprete LSC.

Grupo máximo 25 personas

Socio/a: 25€
No socio/a: 31€

Incluye material de préstamo de bastones y seguro y tambien un regalito sorpresa para cada participante

Organiza: Carmen Gonfau

Reserva antes el día 27 de Septiembre de 2023.

No olvidéis apuntaros!! Plazas limitadas!!

Número de cuenta:
ES49 2100 0302 6101 0162 1892

Enviar justificante de pago con nombre y apellidos por WhatsApp 640915306

Apuntaros en WhatsApp!!

Os animamos a participar!!